안녕하세요. 일반 오메가3보다 소화와 흡수가 잘되 최근들어 인기가 많은 크릴오일. 인지질과 아스타잔틴까지 함유되어 있고 먹이사슬 가장 아래 단계에 위치하기 때문에 중금속 우려가 없는데요. 오늘은 크릴오일 추천 TOP5와 크릴오일 구매가이드를 소개합니다.
목차
크릴오일 추천 TOP5
스포츠리서치 앤타크틱 크릴오일 1000mg
크릴오일하면 가장 먼저 떠오르는 제품 스포츠리서츠 앤타크틱 크릴 오일 입니다. 많은 커뮤니티에서 크릴오일 추천 제품으로 잘 알려진 제품입니다.
자연 그대로의 남극해로부터 얻은 원료로 만들었기 때문에 믿고 먹을 수 있죠. 메이저 업체의 크릴원료를 사용했습니다.
소프트젤로 목넘김이 좋은 편입니다. 일반 오메가3의 경우 알이 커서 먹을 때 식도가 긁는 느낌이 난다는 분들도 계신데 그럴 걱정도 없습니다.
더 작은 소프트젤에 더 많은 크릴 오일을 담았는데요. 1인분당 크릴 오일 1000mg가 함유되어 있고 오메가3 지방산 230mg, EPA 128mg, DHA 60mg를 제공합니다.
인지질 함량도 400mg으로 60%정도입니다. 보통 50%이상이면 우수한 편이죠.
천연 썬크림이라고 불리는 아스타잔틴까지 함유하고 있어서 피부 노화를 방지해주고 눈 건강, 항산화에도 도움을 주죠.
약간 비리다는 의견이 있지만 냄새는 덜한 편입니다. 가성비가 굉장히 좋고 각종 중성화지질 및 몸수치가 좋아졌다는 후기들도 많이 보이는 좋은 크릴오일 추천 제품입니다.
FHC 프리미엄 크릴오일
판매량이 굉장히 많고 후기가 좋은 FHC 프리미엄 크릴오일입니다. 알크키가 작고 새우향이 나기 때문에 먹기가 굉장히 편합니다.
역시나 남극산 크릴오일을 사용했으며 헥산이나 아세톤을 사용하지 않아 믿고 먹을 수 있는 좋은 추천 크릴오일입니다.
특히 믿을 수 있는 캐나다 브랜드, KCI에서 제조한 것이라 믿을 수 있죠.
인지질도 56%함유로 괜찮은 편이며 배송이 굉장히 빠릅니다. 개별 포장이 되어 있어 위생적이죠. 선물용으로도 좋다고 생각합니다.
30캡슐 4개월 분으로 가성비도 적당합니다. 헬처음 크릴오일을 구매하시는 분들에게 추천드립니다.
헬시오리진스 내추럴 크릴오일 1000mg 소프트젤 바닐라 맛
오메가3 특성상 특유의 비린내와 향 때문에 섭취를 어려워하시는 분들이 있죠. 그런 분들에게 추천드리는 헬시오리진스 내추럴 크릴 오일 1000mg 소프트젤 바닐라 맛입니다.
바나나향이 나기 때문에 비린향이 없습니다. 그 덕분에 소화에도 편하며 오랫동안 장기로 드시기에도 부담업어서 좋습니다.
특히 오메가3를 먹고 트름할 때 고통받는 분들이 많은데요. 바나나향이기 때문에 트름 걱정도 없습니다. 향도 인위적이거나 강하지 않습니다.
알약의 크기가 약간 큰 편입니다. 하지만 목에 걸린다거나 불편할 정도는 아니니 특별히 알약 드시기 어려운 분이 아니라면 크게 부담될 정도는 아니라고 생각합니다.
성분은 오메가3 지방산 190mg, EPA 100mg, DHA 55mg 아스타잔틴 200mg, 인지질 400mg를 함유하고 있습니다. 뭐 하나 빠질 것 없는 최고의 크릴 오일입니다.
크릴56 크릴오일
국내최초로 체지방 감소 건강기능성을 인정 받았다는 크릴56 크릴오일인데요.
우리에게도 친숙한 국민사위라 불리는 분이 광고모델로 있어 신뢰가 가는 제품입니다.
산패를 최소화 시켰는데요. 기존의 제조방식은 어획 후 냉동, 해동, 제조 방식을 거쳐야 했기 때문에 어느정도 산패가 생길 수 있었습니다.
크릴56 크릴오일은 남극선상에서 어획 후 바로 선상가공, 제조가 들어가기 때문에 산패를 최소화 했습니다.
1캡슐당 1000mg 함량을 가지고 있으며 1일 1회면 충분합니다.
가격은 약간 있는 편이지만 선물용 또는 제대로된 크릴오일을 찾는 분들에게 추천드립니다.
JW중외제약 프리미엄 리얼메디 크릴오일
청정남극해 깨끗한 환경에서 서식하는 남극크릴 100%에 첨가물이 없고 중금속 걱정이 없는 JW중외제약 프리미엄 리얼메디 크릴오일 입니다.
리얼메디 크릴오일은 인지질과, 아스타잔틴, 오메가3 핵심성분이 완벽한 조화를 이루고 있는데요. 오일의 산화를 막아주면서 우리 몸의 세포막에도 도움을 주는 고마운 성분입니다.
또한 산패를 막기 위해 선상가공이 되었습니다. 어획하자마자 바로 가공이 진행되기 때문에 산패가 되지 않죠.
특허공법인 불소제거기술로 크릴오일을 추출하기 때문에 깨끗하고 안전합니다. PTP 개별 안심포장으로 위생적이면서도 간편하죠.
산소와 열, 습기에도 강하며 산화 우려도 적습니다. 외부 충격에도 잘 버텨주며 휴대가 편리하기 때문에 이동 및 휴대가 간편합니다.
크기가 작고 가성비도 괜찮은 편입니다.
크릴오일 구매가이드
크릴오일이란
- 작은 새우를 닮은 갑각류로 플랑크톤의 일종
- 성체의 크기 4cm
- 남극에 주로 서식합니다
크릴오일 성분
- DHA : 오메가3 불포화지방산의 일종
- EPA : 오메가3 불포화지방산의 일종
- 아스타잔틴
- 인지질
크릴오일 효능
- 기억력에 도움
- 나쁜 콜레스테롤를 감소
- 중성지방 분해
- 혈관 건강에 도움
크릴 오일의 붉은색을 띄는 이유
- 천연 색소인 아스타잔틴 포함하고 있어서 그렇습니다.
- 아스타잔틴은 항산화 효과 및 활성산소 제거에 도움을 줍니다
크릴오일 부작용
- 혈액응고를 억제하는 효과가 있어 수술을 앞둔 분들은 섭취를 금하시는 것이 좋습니다
- 해산물, 갑각류 알러지 있는 분들도 섭취를 자제해주시는 것이 좋습니다.
생활에 편리를 주는 제품들
- 종합비타민 추천
- 코큐텐 추천
- 저탄고지 영양제 추천
- 비타민D 추천
- 유산균 추천
- 커큐민 추천
- 비타민C 추천
- 아스타잔틴 추천
- 밀크시슬 추천
- 남자향수 추천
- 여자향수 추천
- 통돌이 세탁기 추천
- 라면포트 멀티쿠커 추천
- 블루투스 마이크 추천
- 음식물 처리기 추천
- 보풀제거기 추천
- 밀키트 추천
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- 족욕기 추천
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