비타민C 추천 TOP5

안녕하세요. 비타민C는 우리에게 익숙한 영양소로 시중에 수많은 비타민C 제품들이 많죠. 연질캡슐, 파우더 등 다양한 형태, 다양한 포장으로 되어있기 때문에 본인에 맞는 비타민C 선택이 중요합니다. 오늘은 비타민C 추천 TOP5와 비타민C 구매가이드, 효능을 소개합니다.

비타민C 추천 TOP5

고려은단 비타민C 1000

국민 비타민C
영국산 원료 사용
PTP 개별포장으로 위생적

비타민C하면 가장 먼저 생각나는 고려은단 비타민C입니다. 우리에게 친숙한 국민MC 유재석님의 광고모델로 잘 알려진 비타민인데요.

다른 국내 비타민C와 다르게 영국산 비타민C를 사용했습니다. 세계 최대 프리미엄 비타민C 공급 업체인 영국의 DSM사 원료로 독점 공급 계약을 체결했죠.

때문에 가격은 다른 비타민보다 나가는 편이지만 다른 중국 원료보다 믿을 수 있어서 좋죠.

압도적인 판매량 답게 대한민국 1등 비타민C라고 할 수 있습니다 .옥수수에서 추출한 비타민C로 까다로운 제조 과정으로 만들어졌습니다 .

비타민C는 특성상 빛과 습기에 취약하기 때문에 PTP로 개별 포장 한 후 은지 포장 되어 있습니다. 안정성이 매우 뛰어나죠 . 1정 섭취시 비타민 1000mg 을 섭취할 수 있습니다.

닥터스베스트 비타민 C 1000mg 베지캡

가성비 좋은 해외직구 비타민C
1정당 138원
연질캡슐로 부드러움

해외 직구로 사랑받는 닥터스베스트 비타민 C 1000mg 베지캡입니다. 닥터스베스트 비타민C는 가성비가 좋아 인기가 많죠

360개입에 5만원정도로 1정당 138원의 저렴한 가격이 특징입니다.

닥터스베스트는 다들 아시다싶이 과학 기술을 기반으로하는 영양제 브랜드입니다. 비타민C외에도 200여 개의 제품들이 자체 품질 기준을 통과하여 나오기 때문에 믿고 먹을 수 있습니다.

연질캡슐로 굉장히 부드럽고 작습니다. 식도가 작으신 분들도 잘 넘어갈 정도이죠.

가성비 해외직구 비타민C를 찾으신다면 닥터스베스트 비타민C를 강력 추천드립니다.

순수식품 비타민C 3000 메가도스 분말 스틱 파우더

3000mg 함유
분말 스틱 파우더
스마트 이지컷

메가도스 하시는 분들에게 딱 좋은 순수식품 비타민C 3000 메가도스 분말 스틱 파우더입니다. 1일 1회 1포 3000mg의 양으로 비타민C를 한번에 섭취할 수 있죠. MSM 파우더가 있으면 같이 넣어 먹기 편합니다.

NON-GMO 원료를 사용했고 신맛도 강하지 않고 적당해 먹기가 편합니다. 결정형 입자구조로 새지도 않죠.

개별 포장이 되어있기 때문에 먹기 편합니다. 가지고다니기도 편하고 이동도 편하죠. 스마트 이지컷이 가능하기 때문에 칼이나 가위가 없이도 쉽게 열고 섭취할 수 있습니다.

포장도 심플하고 고급스럽게 디자인된 사각 박스에 담겨져 있습니다. 선물용으로도 정말 추천할만한 비타민C입니다.

솔가 비타민 C 1000mg 베지터블 캡슐

프리미엄 브랜드 솔가
괜찮은 가성비
빛과 공기 산화를 막아주는 유리병

프리미엄 영양제 브랜드 솔가의 비타민C 베지터블 캡슐입니다.

1정당 94원의 괜찮은 가격과 250개입으로 넉넉하게 먹을 수 있습니다.

솔가 영양제는 포장 용기가 갈색인데요. 빛과 공기로 인한 산화를 막아주기 때문에 그렇게 디자인되어 있습니다. 보기에도 고급스럽죠.

연질캡슐이라 먹기도 편합니다. 태블릿의 경우 목넘김이 간혹 뻑뻑함을 느낄 수도 있는데 솔가 비타민C는 그럴 염려가 전혀 없죠.

고급 비타민C를 찾으시는 분들에게 적극 추천드립니다.

나우푸드 비타민 C 크리스탈 아스코르브산 퓨어 파우더

메가도스용으로 좋음
최고의 가성비
파우더 227g

가성비의 대명사 나우푸드 비타민C 파우더입니다. 제가 개인적으로 먹고 있는 비타민C인데요. MSM 파우더와 함께 같이 섞어서 먹고 있습니다.

나우푸드 비타민C 파우더는 가성비가 매우 좋습니다. 100g당 51원의 저렴한 가격으로 양도 227g으로 엄청 많죠.

특히 메가도스 하시는 분들에게는 필수적인데요. 태블릿이나 연질캡슐로는 메가도스하기 힘들기 때문입니다. 한번에 많은 양을 먹을 수 있습니다.

안에 자체 스푼이 있기 때문에 정확한 향을 섭취하실 수 있습니다.

비타민C 구매가이드

비타민C 효능

  • 항산화
  • 콜라겐 합성 원료
  • 신진대사 활성화
  • 면역기능 증가
  • 손상된 피부와 결합조직 재생
  • 노화 방지
  • 우울감, 스트레스 감소

비타민C 결핍

  • 콜라겐 합성이 저해되 잇몸 부종, 출혈이 나타날 수 있음
  • 만성 피로, 소화장애

일일 추천 섭취량

  • 하루 섭취량으로 1kg 당 70~200mg 권장
  • 70kg의 사람의 경우 5g에서 14g 필요

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