이건꼭사야돼
안녕하세요. 파인애플에 풍부한 브로멜라인. 아무래도 과일을 많은 양을 먹기에는 부담스러울 수 있는데요. 간편하게 먹을 수 있는 브로멜라인 추천 TOP5를 소개합니다.
목차
브로멜라인 추천 TOP5
닥터스베스트 하이 포텐시 브로멜라인
닥터스베스트 브로멜라인입니다. 500mg의 함량을 가지고 있으며 90정 1통입니다. 물론 여러통으로 구매하시면 약간 더 싸지는 구조입니다.
비건이신 분들도 섭취하실 수 있도록 만들어졌습니다. 3000GDU가 특징인데요 그만큼 젤라틴을 분해할 수 있는 능력이 강력하다는 것을 뜻하죠.
후기들을 봐도 소화제의 지존이라고 말하며 소화력에 대한 칭찬글들이 많으며 붓기를 잡거나 비문증에도 괜찮은 것 같다고 하는 글들이 많이 볼 수 있습니다.
착한 가격에 배송도 3~4일이면 온다고 하니 닥터스베스트 브로멜라인 제품 어떠신가요?
아이디얼라이프 브로멜라인
빠른 배송을 원하며 통관같은게 싫으신 분들에게 추천드리는 아이디얼라이프 브로멜라인입니다.
1정당 600mg의 높은 함량을 가지고 있으며 각종 합성향료나 감미료, 착색료가 첨가되지 않아 믿고 드실 수 있죠.
흡수력을 극대화하기 위해서 보이차, 레몬밤, 양배추, 모링가, 녹차 등의 부원료가 들어가 있습니다. 주원료에 시너지를 주기 때문에 더욱 좋죠.
지인 선물 및 부모님 선물용으로도 괜찮은 브로멜라인 추천 제품입니다.
뉴트리코스트 브로멜라인
직구상품으로 인기가 많은 뉴트리코스트 브로멜라인입니다.
섭취가 편한 캡슐제형에 글루텐프리, Non-GMO 제품으로 채식주의자 분들도 먹을 수 있는 제품이죠.
가성비가 매우 뛰어나 부담없이 구매하시기 좋으며 알약의 크기가 작기 때문에 평소 목넘김이 힘드신 분들에게도 좋은 제품입니다.
후기들을 보면 특유의 냄새에 대한 글들이 많은데요. 이는 자연스러운 현상으로 천연 파인애플에서 추출되었기 때문에 특유의 냄새가 있습니다.
꾸준히 먹기 좋은 브로멜라인 권장 제품입니다.
나우푸드 케르세틴 브로멜라인
이전에도 많은 글들을 썼을 때 항상 1순위로 언급하는 제가 사랑하는 브랜드, 나우푸드 브로멜라인입니다.
나우푸드는 가난한 사람, 부자인 사람 모두 건강을 누리자는 신념으로 착한 가격이 장점인 회사이죠. 물론 대기업이라 기술력도 좋고요.
이 제품은 브로멜라인 뿐만 아니라 케르세틴까지 같이 함유되어 있는 제품입니다.
케르세틴은 양파 껍질에 많은 물질인데요.브로멜라인과 같이 드시면 흡수율이 올라가며 항산화와 항염증에 시너지 효과를 내죠.
블루보넷 슈퍼 브로멜라인
블루보넷이라는 브랜드를 처음 들어보신 분들이 많으실텐데요. 천연 원료를 사용하고 친환경, 첨가물을 최소화하는 미국 건강보조 식품 회사입니다.
이 제품은 1통 30정의 작은 크기를 가지고 있는 것이 특징인데요. 처음 브로멜라인을 드시고하는 입문자이거나 이동이 많으신 분들에게 추천드리는 제품입니다. 가지고다니기 편하죠.
가격이 싸다고 할수는 없지만 무난하게 먹기 좋은 제품이라고 생각합니다.
베지터블 캡슐 제형으로 소화 및 흡수가 좋은 브로멜라인 권장 영양제입니다.
브로멜라인 구매가이드
브로멜라인 장점
- 소화 촉진: 위산 분비를 촉진하여 식욕 부진, 소화 불량 증상의 개선에 도움을 주며, 위팽만감과 통증 완화에도 도움을 줍니다.
비문증
비문증은 눈앞에 날파리나 거미줄 같은 부유물이 보이는 증상을 말합니다.
이는 주로 안구 내부의 유리체가 노화나 변화로 인해 부유물을 형성하면서 발생합니다.
대부분의 경우 시간이 지나면서 자연스럽게 호전되지만, 일부 사람들은 지속적인 불편을 겪기도 합니다. 의사분들도 한입모아 수술을 권장하지 않아 난감하죠.
파인애플이 비문증에 효과가 있다는 논문(링크)이 대만에서 발표되었죠. 파인애플에 함유된 브로멜라인이 단백질(콜라겐)을 분해하여 유리체 내 부유물을 줄여준다는 내용인데요.
파인애플과 브로멜라인이 비문증 개선에 도움이 될 가능성은 있지만 사람에 따라 다른 경우도 많고 조금더 연구가 필요한 것으로 보입니다.
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